Imagina que estás en plena partida de The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom. Hasta ahí, todo bien, pero de repente tus ojos empiezan a escocer, tu visión se vuelve borrosa y corres el riesgo de arruinar tu partida perfecta. Un escenario catastrófico que puedes evitar fácilmente sacando el arma letal contra los ojos secos: las gotas para los ojos.
Pero para que sean realmente eficaces, aplicar gotas oftálmicas requiere algunas precauciones y gestos muy precisos: te revelamos el procedimiento a seguir y los consejos necesarios aprobados por los profesionales, ¡para ti o para tus hijos!
En este artículo:
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👨🏫 ¿Por qué ponerse gotas oftálmicas?
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⚠️ Ponerse gotas en los ojos: las precauciones que debes tomar
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👉 Cómo ponerse gotas en los ojos en 9 pasos (+vídeo)
¿Por qué ponerse gotas oftálmicas?
Antes que nada, ¿qué es el colirio y para qué sirve? Las gotas oftálmicas son todas colirios, con una composición diferente para cada uso.
Si abres el diccionario, encontrarás esta definición para colirio:
"Solución estéril que se aplica en gotas en el saco conjuntival inferior para producir un efecto en el ojo." (Larousse)
En resumen, se trata de una solución isotónica, acuosa u oleosa, con pH neutro, diseñada para el tratamiento de los ojos y los párpados. Puedes encontrarlas en frascos multidosis o en pipetas monodosis.
Estos medicamentos son recetados por un médico oftalmólogo para el tratamiento de varias patologías:
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👁 Conjuntivitis: esta inflamación alérgica, bacteriana o viral provoca enrojecimiento, picor y secreciones.
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🤧 Alergias: si sufres de alergias como la fiebre del heno, seguro que conoces el picor de ojos y seguramente ya te han recomendado gotas oftálmicas.
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😭 Irritación ocular: ya sea por la presencia de un cuerpo extraño o por una irritación crónica, es posible que recibas una receta médica para mejorar la hidratación de tus ojos.
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😴 Fatiga visual: uno de los muchos síntomas de la fatiga visual digital es la sequedad ocular, el picor, el escozor, la visión borrosa o el lagrimeo excesivo. Además de las gotas, te aconsejamos, por supuesto, reducir tu exposición a las pantallas y proteger tus ojos con gafas anti-luz azul.
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👀 Lentillas y ojos secos: si usas lentes de contacto y sufres de sequedad ocular, ¡seguro que estás acostumbrado a los colirios!
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🩺 Prevención del glaucoma: en este caso, el colirio sirve para disminuir la hipertensión dentro del ojo.
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🧐 Antes de un examen, como un fondo de ojo, por ejemplo.
💡 A saber:
Algunos colirios se venden sin receta en la farmacia; sin embargo, no dudes en pedir consejo a tu farmacéutico para saber cuál es el adecuado para ti.
Las precauciones que debes tomar
Antes de hablarte de la técnica definitiva para aplicar gotas oftálmicas, repasemos las precauciones esenciales para usar colirio:
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👉 Respeta siempre la fecha de caducidad del producto y recuerda anotar la fecha de apertura en el frasco si usas uno multidosis.
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👉 Presta atención a las condiciones de conservación recomendadas: algunos colirios deben guardarse en la nevera, otros no.
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👉 Lávate las manos antes de manipular el producto y, en general, de tocarte los ojos.
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👉 Ten cuidado de no tocar la punta del gotero para no arriesgarte a una posible contaminación.
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👉 Sigue las instrucciones de tu médico y del prospecto: número de gotas, frecuencia, duración del tratamiento.
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👉 Si usas lentes de contacto, verifica que tus gotas sean compatibles.
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👉 En caso de duda, contacta con un profesional de la salud.
Cómo ponerse gotas en los ojos en 9 pasos
Para algunos, la aplicación de gotas será un juego de niños; para otros, el procedimiento puede ser más complicado. De hecho, al igual que para superar un QTE, ponerse gotas en el ojo requiere destreza y saber hacer.
¡No te preocupes, hemos preparado un tutorial paso a paso!
➡️ Antes que nada: elige tu método
Porque sí, puedes elegir el modo de aplicación que más te convenga: tumbado con los ojos cerrados, tumbado con los ojos abiertos, de pie con la cabeza hacia atrás, ¡solo o con la ayuda de alguien! Te aconsejamos probar antes para saber con qué manera de aplicar las gotas te sientes más cómodo.
🧼 El lavado de manos
Como hemos dicho anteriormente, manipular los ojos y el colirio con las manos limpias es fundamental. Ten cuidado de usar un jabón suave y una toalla que no suelte pelusa para secarlas.
👓 Quítate las lentillas o las gafas
¡Es mucho mejor hacerlo antes de aplicarte gotas en los ojos!
👁 Si es necesario, limpia el lagrimal
Si tienes conjuntivitis, puedes tener secreciones o depósitos en el ojo. Para que el tratamiento funcione de manera óptima, limpia primero el ojo afectado con suero fisiológico y una compresa estéril.
🗣 Colócate con la cabeza hacia atrás
Según el modo de aplicación elegido, inclina la cabeza o túmbate antes de aplicar las gotas.
👇 Tira de tu párpado inferior hacia abajo
Con tu dedo índice, baja delicadamente el párpado inferior y mira hacia arriba.
Si prefieres aplicar las gotas tumbado con los ojos cerrados, modifica este paso: en ese caso, solo tienes que depositar la gota o gotas en el lagrimal antes de abrir el ojo, siempre tumbado para que el colirio se reparta correctamente.
💧 Deposita el producto en tu ojo
Asegúrate de no tocar el embudo ni entrar en contacto presionando el globo ocular: una distancia de 1 cm debería ser suficiente para apuntar bien.
😌 Cierra el ojo
Para que el producto se reparta bien por la córnea, cierra el ojo unos segundos.
Una vez más, este paso no se aplica si te pones las gotas con los ojos cerrados.
👁🗨 Masajea el lagrimal
Para mejorar la absorción de las gotas, puedes presionar ligeramente en el lagrimal, justo al lado de la nariz, donde se sitúa el conducto lacrimal. Así evitarás que el colirio sea evacuado por las lágrimas.
Si es necesario, repite esta operación en el otro ojo.
¡Y listo! Con un poco más de práctica dominarás perfectamente la habilidad "administración de gotas oftálmicas" y habrás desarrollado de paso tu coordinación ojo-mano. ¡No nos des las gracias, estamos para eso!
Pequeño resumen en vídeo
Palabras finales: cómo ponerse gotas en los ojos
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El colirio sirve para tratar una enfermedad ocular, una irritación, sequedad o incluso preparar los ojos antes de un examen.
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Antes de ponerse gotas, consulta el prospecto y la fecha de caducidad, y asegúrate de seguir las instrucciones de tu profesional de la salud.
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Existen varios métodos para aplicar colirio en el ojo: ¡tú eliges el que mejor te siente!
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Si te pones las gotas tú solo, tendrás que lavarte las manos, abrir el frasco, inclinar la cabeza hacia atrás, tirar del párpado inferior hacia abajo, mirar hacia arriba y depositar una gota antes de cerrar el ojo.
