Guías de Horus X por tema
Confort visual
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Comment bien choisir les lunettes de soleil bébé et à quel âge commencer ?
Les rayons du soleil, ça fait du bien au moral, ça te donne une jolie couleur hâlée, mais pas que ! C'est aussi un véritable danger pour les yeux (et...
Quelle dose de caféine par jour ne faut-il pas dépasser ?
Ah, le café, ce sauveur qui te permet de survivre à une autre longue journée dans l'open space et de ne pas piquer du nez entre deux réunions… Tu penses...
Contrefaçon, verres d'une catégorie inadaptée, mauvaise utilisation : les lunettes de soleil, danger ?
Porter des lunettes de soleil, c'est stylé, mais c'est surtout indispensable pour protéger tes yeux contre les UV et l'éblouissement. Mais comme toujours, mieux vaut faire le choix de la...
Lunettes anti pollen : quelles lunettes de protection contre une allergie au pollen ?
Bientôt le printemps, le retour du soleil, les arbres qui bourgeonnent et les petites fleurs toutes mignonnes ! La nature renaissante qui recouvre la grisaille hivernale de ses mille couleurs,...
Les bienfaits de la lumière rouge : tout sur la luminothérapie à LED rouge
Soins de la peau, régénération cutanée, réparation musculaire, lutte contre la dépression saisonnière : on entend de plus en plus parler de la luminothérapie par lumière rouge et de ses...
Pourquoi les lunettes sont-elles si chères ?
Imagine : tu es assis chez l'opticien pour enfin régler la note de tes nouvelles lunettes. Et le périple optique a été semé d'embuches : trouver un rendez-vous chez l'ophtalmo...
Gafas después de una cirugía refractiva (láser / LASIK): la guía completa
¿Vas a someterte pronto a una operación ocular para deshacerte de tus gafas de vista? ¿Sabías que después de la intervención se recomienda usar gafas de sol y gafas de...
Rutina de la mañana : los buenos hábitos matinales para empezar bien el día.
¿Un ruido más aterrador que el de un chasqueador? El de tu alarma. Te levantas y siempre es la misma historia: ruidos guturales, desplazamientos a ciegas, ojos pegados, energía de...
Beber menos para dormir mejor: los efectos del alcohol en el sueño.
Muchos piensan que el alcohol ayuda a dormir más rápido gracias a su efecto sedante. Si bien puede favorecer el inicio del sueño, luego altera su calidad, haciéndolo más fragmentado...
Lunettes de soleil moto : style et protection pour les motards
Que tu conduises un roadster ou une Harley Davidson, tu sais à quel point la sécurité en deux roues est importante. Et même si tu pilotes comme Rossi, ça passe...
L'importance de la lumière naturelle pour le fonctionnement du corps humain : notre guide complet
T'es-tu déjà demandé comment la lumière agissait sur notre santé ou notre humeur ? Si tu es arrivé jusque ici, on se doute que oui. Ça tombe bien, on a...
Dormir mejor gracias a la coherencia cardíaca: guía completa
¿Tienes dificultades para dormirte? ¿Y si probaras la coherencia cardíaca, un método de respiración para facilitar la relajación y el adormecimiento? En este artículo, te contamos todo sobre este método:...