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Les postures de yoga à faire dans son lit pour bien dormir
Bien dormir, c'est quand même sympa, pour la santé, pour l'humeur, pour le bien-être. Et manque de bol, bien dormir, ce n'est pas toujours facile. C'est là que débarque le...
Mes lunettes sont toujours sales : pourquoi et comment les nettoyer ?
Intéressons-nous aujourd’hui à l’un des plus grands fléaux de l’univers tout entier : on parle bien sûr des lunettes sales ! Qui n’en a pas marre de ne rien voir...
Les téléphones portables et les bébés : les risques, les bonnes pratiques
À l’heure où les smartphones font partie intégrante de nos vies, on peut se poser la question de leur utilisation par ou à proximité des tout petits. Dans ce dossier...
Bébé et télévision : quels dangers ?
Télé, ordinateur, tablette, smartphone… Aujourd'hui, nous sommes entourés d’écrans, partout et tout le temps ! Forcément, il est difficile de tenir nos bébés éloignés, d’autant plus que pour un bout...
Caféine et sommeil : nos conseils pour allier les deux
Bienvenue à toi, amateur de caféine ! Si tu lis cet article, c'est probablement parce que tu t'es demandé comment ton expresso matinal pouvait influencer ta qualité de sommeil. Ou...
Dessin animé : à partir de quel âge en montrer aux enfants ?
S’il y a bien une chose qui attire les enfants, ce sont les écrans et avec eux, les dessins animés ! Dès leur plus jeune âge, les petits sont fascinés...
DIY : fabriquer son propre spray nettoyant pour lunettes maison
C'est important de garder ses lunettes propres, pour bien y voir, éviter la fatigue et prolonger la durée de vie des verres. Et les sprays nettoyants pour lunettes sont une...
Ergonomie du poste de travail : le guide complet pour un meilleur confort au bureau
Savais-tu que le bon aménagement d'un poste de travail pouvait avoir une influence directe sur tes conditions de travail, ton confort, ta posture au bureau, ta productivité et même ton...
Chouchoute tes chiffonnettes : comment nettoyer le chiffon en microfibre pour lunettes
As-tu déjà pensé à laver le chiffon que tu utilises pour nettoyer tes lunettes ? On sait tous que les verres des lunettes doivent être nettoyés régulièrement, mais après un...
Peut-on changer les verres de lunettes de soleil ? Guide complet et conseils pratiques
Les lunettes de soleil, c’est un vrai accessoire mode, mais c’est surtout une protection essentielle contre les rayons du soleil à choisir avec soin ! Et parfois, les verres de...
Idées cadeaux pour un ado gamer : trouver le bon cadeau pour les amateurs de jeu vidéo !
Chaque année, c'est pareil : que ce soit pour un cadeau d'anniversaire ou un cadeau de Noël à offrir à ton ado, tu as l'impression de marcher sur des œufs....
Ampoule sans lumière bleue : une vraie solution ?
La lumière bleue… cet ennemi auquel on est exposé au quotidien, tapi dans l’ombre (enfin, en pleine lumière). Car tu dois le savoir maintenant, elle est partout ! Ton téléphone,...
