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une femme portant un masque à oxygène pour l'apnée du sommeil

Tratar la apnea del sueño sin dispositivos: alternativas a la máscara CPAP

La apnea del sueño es una condición que debe tomarse muy en serio, pero su tratamiento clásico, la mascarilla CPAP, es voluminoso y a veces mal tolerado. Están surgiendo alternativas...
Etiquetados: Sommeil
un homme et une femme portant des lunettes de soleil Horus X pendant la journée

Llevar gafas de sol todo el día: ¿una falsa buena idea?

Las gafas de sol son muy estilosas, sobre todo porque los modelos Horus X no solo filtran los rayos UV, sino también la luz azul dañina de las pantallas. ¡Casi...
Etiquetados: Confort visuel
Correction de la vue au laser. Traitement du glaucome. Technologies médicales pour la chirurgie oculaire.

Operación de ojos: LASIK o SMILE, ¿qué cirugía refractiva elegir ?

Operación de ojos: LASIK o SMILE, ¿qué cirugía refractiva elegir?   ¿Quieres deshacerte definitivamente de tus gafas o lentes de contacto? Sí, existen operaciones para eso, especialmente las cirugías refractivas...
Etiquetados: Confort visuel
Femme âgée portant des lunettes anti-lumière bleue après une opération de la cataracte.

¿Hay que usar gafas después de una operación de cataratas? Guía y preguntas frecuentes

Próximamente te van a operar de cataratas y te preguntas si ¿es necesario usar gafas después de la intervención? De hecho, en los días o semanas siguientes a esta cirugía...
Etiquetados: Confort visuel
Bébé sur la plage avec un chapeau jaune, des lunettes de soleil et un flacon de crème solaire.

¿Cómo elegir bien las gafas de sol para bebé y a qué edad empezar?

Los rayos del sol, ¡levantan el ánimo, te dan un bonito bronceado… pero no solo eso! También son un verdadero peligro para los ojos (y la piel), especialmente los de...
Etiquetados: Confort visuel
Personne buvant du café avec modération à gauche, en excès à droite, montrant les effets opposés

¿Cuál es la dosis máxima de cafeína que no se debe superar al día?

Ah, el café, ese salvador que te permite sobrevivir a otro largo día en la oficina abierta y no quedarte dormido entre dos reuniones... Crees que no puedes pasar sin...
Etiquetados: Nutrition
Une paire de lunettes de soleil : un verre avec une protection UV authentique, l'autre contrefait.

¿Gafas de sol peligrosas? Falsificaciones, filtros inadecuados y mal uso: lo que debes saber

Llevar gafas de sol es estiloso, pero sobre todo es imprescindible para proteger tus ojos contra los rayos UV y el deslumbramiento. ¡Pero como siempre, es mejor elegir calidad para...
Etiquetados: Confort visuel
un homme portant des lunettes Horus X

Lunettes anti pollen : quelles lunettes de protection contre une allergie au pollen ?

Bientôt le printemps, le retour du soleil, les arbres qui bourgeonnent et les petites fleurs toutes mignonnes ! La nature renaissante qui recouvre la grisaille hivernale de ses mille couleurs,...
Etiquetados: Confort visuel
Une illustration numérique des effets de la luminothérapie rouge sur le sommeil et l’humeur.

Les bienfaits de la lumière rouge : tout sur la luminothérapie à LED rouge

Soins de la peau, régénération cutanée, réparation musculaire, lutte contre la dépression saisonnière : on entend de plus en plus parler de la luminothérapie par lumière rouge et de ses...
Etiquetados: Bien être
un homme surpris par les prix élevés des lunettes chez l'opticien

Pourquoi les lunettes sont-elles si chères ?

Imagine : tu es assis chez l'opticien pour enfin régler la note de tes nouvelles lunettes. Et le périple optique a été semé d'embuches : trouver un rendez-vous chez l'ophtalmo...
Etiquetados: Confort visuel
gros plan de l'œil d'une femme avec un tableau de Snellen

Gafas después de una cirugía refractiva (láser / LASIK): la guía completa

¿Vas a someterte pronto a una operación ocular para deshacerte de tus gafas de vista? ¿Sabías que después de la intervención se recomienda usar gafas de sol y gafas de...
Etiquetados: Confort visuel
une femme faisant du yoga le matin devant sa fenêtre

Rutina de la mañana : los buenos hábitos matinales para empezar bien el día.

¿Un ruido más aterrador que el de un chasqueador? El de tu alarma. Te levantas y siempre es la misma historia: ruidos guturales, desplazamientos a ciegas, ojos pegados, energía de...
Etiquetados: Bien être