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LCD o LED: ¿Qué es mejor para los ojos?
¿Juegas o trabajas muchas horas frente a una pantalla? ¿Su día a veces se siente como un ciclo interminable de pantalla a pantalla mientras mira fijamente y se desplaza hasta...
Cómo evitar el jet lag | Antes, durante y después del vuelo
El jet lag ocurre cuando nuestro reloj interno, que sincroniza nuestros hábitos basándose en el ciclo día-noche, tiene dificultades para ajustarse a los cambios horarios. Se asocia comúnmente con los...
¿Qué es lo que más daña la vista?
Los ojos son el espejo del alma. Pero un espejo que recibe de lleno las agresiones de nuestro entorno directo y de nuestros pequeños excesos personales. El sol, las pantallas,...
Verdura buena para la vista
Pasamos más del 60 % de nuestro tiempo libre frente a las pantallas. Apenas nos atrevemos a sumar el tiempo que dedicamos a nuestra actividad profesional... Nuestros ojos están inevitablemente...
Categorías de gafas de sol: la guía completa
Elegir las gafas de sol adecuadas no siempre es fácil. Los hay de muchas formas, tamaños y colores diferentes ya veces no está claro cuál se adapta mejor a tu...
Filtro de luz azul Samsung: cómo activarlo
El filtro de luz azul es una de las funciones esenciales que permiten mejorar significativamente nuestros teléfonos y, afortunadamente, Samsung es una de las marcas que ha apostado por esta...
¿Cuál es el tiempo de pantalla recomendado por edad? una guía práctica
A determinadas edades, o si tienes algún problema ocular, tus ojos son más sensibles a la luz azul que emiten las pantallas. Es importante conocer los peligros de la luz...
¿Dónde comprar gafas de luz azul en París?
Como gamer o profesional digital, cuidas tu equipo. Sin duda tienes un buen ratón, el teclado mecánico a juego y ese monitor curvo de 144 Hz que te sumerge directamente...
Filtro de luz azul Xiaomi
¿Cómo activar el filtro de luz azul en un Xiaomi Mi 9 o en otro smartphone Xiaomi? En pocos pasos gracias a nuestro tutorial detallado. 1) Activar el filtro de...
Té de hierbas para los ojos | La solución natural para aliviar la vista cansada
Seamos honestos, entre maratones de observación durante las vacaciones de invierno y volver al teletrabajo; como Lindsay Lohan en Falling For Christmas, has olvidado algunas cosas. Como lo que se...
Meditación y concentración: una guía práctica
Muchos estudios han demostrado los efectos positivos de la meditación. Puede ayudar a mejorar el enfoque, la concentración y el bienestar mental. Pero es difícil aprender a integrar la meditación en su rutina diaria y convertirla en un buen hábito.
Pantalla sin luz azul: ¿Es posible?
La luz de las pantallas está omnipresente en nuestras vidas; ordenadores, TV, smartphones, tabletas, tenemos donde elegir. ¡Contiene mucha luz azul, nociva en buena parte de su espectro! ¿Existen pantallas...