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femme ayant une vision floue et des douleurs au cou

¿Visión borrosa y dolor de cuello? ¡Están vinculados!

Sorprendentemente, la visión borrosa y el dolor de cuello a menudo están relacionados y se impactan directamente entre sí. Pueden tener una variedad de causas que incluyen malas posturas, sobreexposición a las pantallas y falta de movilidad en la vida diaria.
Etiquetados: Confort visuel
une femme avec les mains derrière le dos

Espalda bloqueada: ¿qué hacer?

¿Tiene la espalda completamente bloqueada? ¡Está en el lugar correcto! Nuestra espalda no solo soporta el busto y las cargas que transportamos, sino que también recibe de lleno los efectos...
Etiquetados: Bien être
une femme méditant

Los diferentes tipos de meditación: guía práctica

Meditación de plena conciencia, guiada, trascendental... ¿cuál elegir? ¡Descubre los diferentes tipos de meditación en nuestra guía completa! La meditación es una práctica ancestral que puede parecer compleja al principio....
Etiquetados: Bien être
les écouteurs, un ordinateur portable, des lunettes horus x avec une casquette horus x sur la table

Cómo usar unos auriculares | Guía sencilla

« Sobre las orejas » es la respuesta que viene primero a la mente. Se podría terminar ahí, pero en realidad llevar unos auriculares es un poco más sutil. ¿Cómo...
Etiquetados: Gaming
mode sombre

¿El modo oscuro es mejor para tus ojos?

En primer lugar, el modo oscuro es algo a lo que cambias en un dispositivo como una computadora o un teléfono celular, no tu nuevo estado al final de la...
Etiquetados: Confort visuel
Jeune femme massant la zone des yeux

Masaje ocular: El gesto adecuado para los ojos cansados

Aquí en Horus X, nos tomamos la vista muy en serio. Es por eso que queríamos compartir nuestro conocimiento sobre un gesto que puede tener un gran impacto en su...
Etiquetados: Confort visuel
une femme avec une bonne posture travaillant dans un bureau

Postura de trabajo ante pantalla: nuestros consejos para tu salud

Tú que trabajas muchas horas frente a una pantalla, necesitas leer este artículo. Independientemente de tu edad, debes conocer la postura ideal para trabajar frente a un monitor. Esta implica...
Etiquetados: Bien être
une femme se gratte les yeux qui démangent à l'extérieur

Cómo aliviar el picor de ojos | Guía práctica

¿Te pica el ojo y no sabes cómo aliviarlo? Te contamos cómo calmar el picor de ojos con unos consejos sencillos. En la lista de molestias y pequeños problemas oculares,...
Etiquetados: Confort visuel
une femme portant des lunettes Horus X

GAFAS ANTILUZ AZUL BURDEOS | ¿Dónde comprar?

Vives en Burdeos y eres profesional, estudiante, gamer, padre o abuelo. Te has informado sobre los peligros de la luz azul y deseas protegerte o proteger a tu familia. ¡Tienes...
Etiquetados: Lumière bleue
le château de Hogwarts

Análisis de Hogwarts Legacy: Hogwarts Legacy

Hoy te llevamos con nosotros para un avance del último videojuego del que todo el mundo habla. Ya disponible en PC, PS5 y Xbox Series X & S, hemos recorrido...
Etiquetados: Gaming
une tasse de thé, un croissant et un ordinateur portable sur un lit

¿Cuánto tiempo dura un ciclo de sueño?

Todo, todo, todo, lo sabrán todo sobre el sueño... Sí, bueno, la referencia es antigua (y probablemente un poco cuestionable), ¡pero el cansancio nos produce ese efecto! Así que estamos...
Etiquetados: Sommeil
une femme touchant ses yeux fatigués tout en regardant son iPad

Remedio natural contra los ojos llorosos: los remedios caseros aprobados

¿Tus ojos lloran con frecuencia y buscas una solución natural para cuidarlos? Te damos los remedios caseros con ingredientes naturales contra el lagrimeo, especialmente útiles para ojos sensibles. Ya sea...
Etiquetados: Confort visuel